地瓜的做法大全家常(地瓜的做法大全家常菜)

  发布时间:2025-06-08 15:04:31   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 黄豆焖田鸡的焖鸡做法步骤图,黄豆焖田鸡怎么做
  2. 花椒鸡的家豆焖大全家常做法
  3. 黄焖锅鸡的家常做法

黄豆焖田鸡的做法步骤图 ,黄豆焖田鸡怎么做

材料:田鸡、全黄窍门黄豆 。鸡的家常配料:葱 、做法姜、黄豆蒜 、焖鸡盐、家豆焖大全鸡精 、植物油。作法 :

1 、黄豆要用那种干透了的黄豆   ,新鲜的黄豆不是那个味 。黄豆要浸泡半天才变软.先用小火把豆子炒透,然后放到装有冷水的碗里 ,大概十分钟,就可以让豆子吸收完水分 ,就可以使用了。

2 、田鸡用盐、酒、姜、鸡精、油腌十分钟 ,锅热放油 ,炒田鸡 。

3、先用大火爆炒田鸡,然后放入黄豆 ,加水 ,用小火焖上十分钟 ,就可以关火装盘了 。田鸡含有丰富的蛋白质 、糖类和少量脂肪以及大量水分,与人们日常食用的肉类(鸡 、鸭、鹅、牛 、马 、羊、鱼)相比 ,无论是从味道,还是从营养价值来说都属上乘 。据测定 ,其蛋白质含量为56.53%,脂肪为4.3% ,碳水化合物9.65%,并含有硫、磷等元素 ,维生素A 、B  、C以及多种激素,有利于延缓机体的衰老 、润泽肌肤 ,并且能够防癌抗癌。

花椒鸡的家常做法

用料

小米椒10个盐100克姜10片花椒一小碗啤酒1瓶豆豉2勺大葱2根大蒜10瓣

花椒鸡的做法步骤

步骤1

准备好 ,辣椒切断,姜切片 ,大蒜切片,大葱切断。

步骤2

烧油炒入姜和大蒜 ,加入花椒,豆豉爆香后加入切好的鸡小块 ,肉炒白后加啤酒,刚好满过肉就可以,中火闷20分钟。

步骤3

开盖收汁只剩油,然后加切好的辣椒,小米辣和大葱 ,翻炒两分钟出锅 。

黄焖锅鸡的家常做法

第一步备料。原料:散养的溜达鸡,或者是家养的土鸡都可以,准备一只,一只吃不完的也可以买成鸡腿,鲜香菇、甜面酱 、黄豆酱、干辣椒、准备一到两个土豆 、青椒 、红椒、青红椒搭配颜色比较好看 ,也让人有食欲,姜片 、酱油 、老抽  、冰糖、料酒、白胡椒 、蒜、葱、辣椒粉 。

做法步骤一:首先第一步把准备好的鸡肉或者鸡腿肉清洗干净 ,把血水和脏东西都清洗干净,然后剁成块 ,放入盆中  ,然后在江水中浸泡十五分钟这样鸡肉更加有嚼劲 ,浸泡完成控干水分备用。

做法步骤二:锅中加入适量的清水鸡块凉水下锅,放点姜片,倒入适量料酒 ,料酒和姜片可以去除一定的腥味,然后大火烧开撇去血沫和浮沫 ,然后再过一遍凉水把鸡肉上的沫子和油脂洗掉。

做法步骤三:接下来处理配菜,把青椒、红椒切块 ,土豆切成滚刀块 。

做法步骤四:锅中倒入油,油热放入冰糖,转小火慢慢熬,大泡变小泡呈枣红色时倒入鸡块翻炒上色,放入葱 、姜 、蒜 、干辣椒 、炒好之后放入一勺甜面酱、一勺黄豆酱,翻炒均匀。

做法步骤五:炒出香味加入热水 ,没过鸡块 ,开大火烧开,然后放入切好的香菇,再放入生抽 ,耗油 ,大火炖10分钟 ,然后将鸡块倒入砂锅中放入土豆 ,盖上盖子焖五分钟,收尾放入青红椒,等辣椒熟透出锅即可食用。

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